Groove & Move Adelsdorf

Stundenplan Adelsdorf

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
08:45 – 09:45
Rückengymnastik
9:00 – 10:15 Uhr
Rückengymnastik*
09:00 – 10:15
Pilates/Yoga
09:00 – 10:15
Yoga
09:45 – 11:00
FACTS
10:20 – 11:35
Rückengymnastik* 60+
10:00 – 11:00
Autogenes Training
(Externer Anbieter)
11:00 – 12:00
Beckbodentraining
(auf Anfrage)
15:00 – 16:00
Entspannung f. Kids (Externer Anbieter)
15:30 – 16:30
Zumba Kids
(ab 3. Kl.)
17:00 – 18:00
SCA Damen (geschl.Gruppe)
16:45 – 17:45
Zumba Kids
16:30 – 17:30
Zumba Kids
(1.+2. Kl.)
16:00 – 17:00
Zumba Fitness
17:45 – 19:00
Pilates/Yoga
18:00 – 19:00
Power Hour
17:45 – 19:00
Rückengymnastik*
17:45 – 18:30
Res Med
(geschl. Gruppe)
17:30 – 18:45
FACTS
17:00 – 18:15
Rückengymnastik
19:00 – 20:00
Zumba Fitness
19:10 – 20:25
Yoga
19:00 – 20:15
Rückengymnastik*
18:45 – 19:45
Step Aerobic
20:10 – 21:10
FACTS
20:15 – 21:15
Zumba Fitness
19:45 – 20:45
Bodyshape
19:30 – 21:00
TanzSpezial
1x im Monat

Veranstaltungsort
Groove and Move (ehemals. EDEKA Degen)
Bahnhofstraße 15
91325 Adelsdorf