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Personal Training

Personal Training Groove and Move Special

Im Zuge der aktuellen Beschränkungen bezüglich Corona, möchten wir unseren Mitgliedern und allen zukünfitgen ein Special über diesen Zeitraum anbieten.
Wir haben bereits jetzt unser Programm um die ersten Präsenzstunden erweitert. Aufgrund der noch gültigen Einschränkungen ist dies jedoch nur für Kleingruppen und Einzeltraining möglich.

Deshalb erhaltet Ihr aktuell die einmaligt Chance, euer individuelles Personal Training zum stark vergünstigten Preis zu buchen.

Was ist Personal Training ?

Es ist einfacher. Es ist effizienter. Es ist langfristig sogar günstiger als das klassische Training. Und das Schönste: Es macht mehr Spaß. Personal Training ist längst kein Luxus mehr. Es ist eine sehr lohnenswerte Investition. Zum Teil ändern Menschen, die zum ersten Mal einen Personal Trainer buchen, ihr Leben mehr als erwartet. Aufgrund unserer 20jährigen Erfahrung im Bereich Gesundheitskurse, Prävention und Fitnesstraining sind wir euer idealer bei Partner bei jeder Zielsetzung für Personal Training. Wer sich selbst sich davon inspirieren lassen möchte, kann sich jederzeit selbst ein Bild davon machen.

 

Für wen eignet sich Personal Training ?:

  • Menschen mit einem engen Terminkalender
  • Menschen mit klaren Zielen
  • Menschen mit körperlichen Handicaps
  • Menschen mit medizinischer Vorgeschichte
  • Menschen mit Motivationsproblemen
  • Menschen mit wenig zeitlicher und örtlicher Flexibilität
  • Menschen, die lieber in ganz kleinem Kreis trainieren
  • Menschen mit Wunsch nach kompetenter und persönlicher Betreuung
  • Menschen mit Wunsch nach mehr als nur Fitnesstraining
  • Sportliche Menschen
  • Unsportliche Menschen
  • Menschen mit viel oder ein bisschen Übergewicht
  • Menschen mit beruflichen Zielen ( Leistungstest Polizei, Feuerwehr, Bundswehr)

 

Was ist der Vorteil?

Wir können genau auf deine Probleme, muskuläre Dysbalancen, Mobilitätseinschränkungen oder auch Überbeweglichkeit eingehen und wir erarbeiten gemeinsam oder in der Kleingruppe mit maximal 3 Personen deine individuellen Übungen.
Gerne auch mit Videosaufzeichnung für das Training Zuhause. Diese Trainingsform ist die effektivste Methode, wenn du deine körperlichen Einschränkungen beheben oder verbessern willst, oder auch deine Leistungsfähigkeit bzw. Performance steigern möchtest – eben leichter durchs Leben kommen.

Termine sind auf Anfrage und vorzugsweise am Samstags oder Freitagvormittag möglich.