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Rückengymnastik 60+

GESCHLOSSENE GRUPPE Teilnahme nur mit Anmeldung

Funktionelles Training für die Wirbelsäule, Stabilität, Beweglichkeit und Kraft. Verspannungen lösen
sich, die Haltung wird verbessert.

Für Menschen mit Rückenschmerzen, oder solche, die keine bekommen möchten!

Für alle Levels!

Zertifiziert von der ZPP und als Präventionskurs von den KK bezuschusst!

Unsere Rückengymnastik ist für alle Alterstufen geeignet (ab ca. 14 Jahren).